Sprzedane
Kwadrans Na Balans Program Treningowy Jak zadbać o siebie
Miesięczny Program Treningowy ONLINE dla Kobiet #KwadransNaBalans Video rozwojowo-taneczne co środa. Prosty sposób jak zadbać o siebie.

Zrób sobie przerwę w pracy, nauce. Wstań i poruszaj się 15 minut dla złapania formy, równowagi i dobrej energii na resztę dnia!

Wyślemy Ci w każdą środę października (3,10,17,24,31) o świcie link do nagrania video.

Wstajesz z łóżka i ćwiczysz z Tomkiem Rachwalskim! Możesz też zrobić trening w dowolnym czasie i miejscu. Wtedy, kiedy chcesz!

Będzie trochę teorii (akceptacja, atrakcyjność, asertywność, autentyczność), trochę inspiracji (Tomek lubi opowiadać ciekawe historie), parę pytań (zwykle zaczynających się od “co” i “jak”, bo są otwarte i bardzo rozwijające) i motywacyjny bodziec do działania (z uśmiechem podejmiesz swoje codzienne wyzwania).

Wszystko to w ruchu, bo ruch jest ważny w życiu, w biznesie, w przyrodzie.

Poznaj Tomka już dziś! Obejrzyj filmik z wyzwania Tańczę Bez Oczekiwań :)

https://www.youtube.com/watch?v=iCGz4knruvs&t=2s

50  Czytaj dalej
Promocja
kurs tańca online 6 jak zatańczyć obrót
Video Lekcja Tańca Online #6 (Rumba – New York + obrót partnerki, Salsa – HammerLock, Disco Samba – Spring)

Za sprawą tej video lekcji wirtualnie przeniesiecie się do naszej sali w Krakowie, gdzie nauczymy Was:

 

Rumby (krok podstawowy w trzymaniu bliskim, New Yorki i obrót partnerki pod ręką)

Salsy (figura HammerLock)

Disco Samby (figura Sprężyna/Spring)

oraz podpowiemy jak prawidłowo, bezpiecznie i wygodnie zatańczyć obroty.

 

Po zakupie otrzymasz w ciągu 24h od nas maila z dostępem do video lekcji.

Zrób trochę miejsca w kuchni lub w salonie, włącz filmik na laptopie lub komórce i zaproś swojego partnera/partnerkę do tańca!!! :)

19  15  Dodaj do koszyka