Co się tańczy na weselach #9 Walczyk czyli Walc Wiedeński . Fokusowanie wzroku i uwagi.

W 9 odcinku “Co Się Tańczy Na Weselach” proponujemy Wam popularnego Walczyka na 3, czyli Walca Wiedeńskiego. Zatańczcie z nami! :)

Tempo Walca Wiedeńskiego jest dwa razy szybsze niż Walca Angielskiego!

Metrum jest również na trzy czwarte, czyli występują trzy ćwierćnutowe uderzenia w takcie. Akcent na 1.

p.s. Na końcu filmiku wyjaśni się co ma Tomek wspólnego z pianistą :D

KROK PODSTAWOWY Walca Wiedeńskiego:

Partner rozpoczyna prawą nogą do przodu od pięty, partnerka lewą nogą do tyłu od palców.

Kolana zrelaksowane, swing w ciele.

WERSJA ŁATWIEJSZA kroku podstawowego:

krok + dołączenie stopy do stopy bez ciężaru ciała.

WERSJA TRUDNIEJSZA kroku podstawowego:

krok + zmiana ciężaru ciała (podpórka).

OBRÓT W PRAWO:

  1. krok w tył/wprzód
  2. krok do boku na śródstopie, czyli na poduszkę stopy.
  3. dołączenie stopy do stopy ze zmianą ciężaru ciała.

UKŁAD WALCA WIEDEŃSKIEGO:

  1. przód/tył 4 takty
  2. przód/tył w obrocie w prawo 4 takty
  3. “odsie dosie” 8 taktów w trzymaniu za obie dłonie, z obrotem partnerki w prawo pod ręką partnera w 4 takcie
  4. dwa obroty w prawo 8 taktów

INNE WAŻNE WSKAZÓWKI:

Partnerka stoi/tańczy zawsze po prawej stronie partnera.

Kroki do przodu stawiamy między stopy partnera/partnerki.

W tańcu i w życiu skupiajmy się na jednej ważnej rzeczy.

Fokusujmy uwagę na najważniejszej rzeczy.

Łapmy wzrokiem jeden punkt w obrocie w Walczyku.

Ania Protas i Tomek Rachwalski :)

Piszcie w komentarzach w czym możemy Wam jeszcze pomóc :) Dziękujemy, że oglądacie i jesteście z nami!!! <3 :)

Ścieżka dźwiękowa: Mi Corazoncito Soriano amp Accento i “Dragonflying” by Admiral Bob

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.