Tańczę Bez Oczekiwań vol.1 Jak być atrakcyjną kobietą?

wpis w: Blog, News, Tańczę Bez Oczekiwań | 0

Tomek Rachwalski w swój jedyny, niepowtarzalny i zabawny sposób opowiada o samoakceptacji i atrakcyjności oraz udziela prostych wskazówek jak być atrakcyjną kobietą :) Obejrzyj 10 minutowy filmik i zrób zadania: 1. Odpowiedz na pytanie: „Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna?” Jedna z uczestniczek wyzwania “Tańczę Bez Oczekiwań” powiedziała, że jest jej dobrze samej ze sobą. I to jest klucz. A jaki jest Twój? Od jakich czynników uzależniasz swoją atrakcyjność? Podpowiedź Tomka: Nie szukaj swojej atrakcyjności w komplementach, w wymiarach 90/60/90, … Czytaj więcej

Jak prosto i bezpiecznie podnieść partnerkę czyli podnoszenia w tańcu #1 KOKON

wpis w: Blog, Kurs Tańca Online | 0

Przygotowaliśmy dla Was 9 minutową lekcję na temat podnoszeń w tańcu. Są one bardzo efektowne, ale trzeba pamiętać o kilku bardzo ważnych zasadach. Wskazówki dla Partnera: – Jeżeli masz jakiekolwiek dolegliwości w kręgosłupie unikaj podnoszenia partnerki. – Ale, jeśli czujesz się na siłach, obejmij szczelnie całą długością prawego ramienia partnerkę w talii, a lewą ręką chwyć partnerkę pod kolanami/w połowie uda. – Zrób wydech i trzymając prosty kręgosłup, otwartą klatkę piersiową i ściągnięte łopatki, zejdź w dół uginając kolana. Nie … Czytaj więcej

Bezpłatne wyzwanie Tańczę Bez Oczekiwań – asertywność w tańcu i w życiu

wpis w: Blog, News, Tańczę Bez Oczekiwań | 0

Tańczę Bez Oczekiwań czyli asertywność w tańcu i w życiu. Pewna kursantka powiedziała mi: „Tomek, jeśli facet umie tańczyć, to jest super, ale jak szarpie albo łapie za cycki, to dramat”. Atrakcyjność kobiet poszerza mężczyznom źrenice i jest powodem, dla którego zaczynają się nimi interesować. Zapominają jednak często, że kobieta w tej relacji jest podmiotem. Po wielu latach pracy stwierdzam, że kobiety mogą i powinny lepiej dbać o siebie, tańcząc z mężczyzną i bynajmniej nie chodzi tu o wygląd :) Nie muszą i nie … Czytaj więcej

Darmowa Videolekcja – kurs tańca online #4

wpis w: Blog, Kurs Tańca Online, News | 0

Nauka tańca przez internet jest możliwa, łatwa, szybka i przyjemna. Sprawdźcie to sami :) Na 4 lekcji kursu tańca online nauczymy Was: – obrotów partnerki pod ręką partnera w lewo i w prawo oraz pozy w Walcu Angielskim – figury Moon Walker w Salsie – i krótkiego układu w Disco Foxie: krok podstawowy, zamiana miejsc, zmiana trzymania w kroku podstawowym (zamiana rąk), Akuku i krok podstawowy Zatańczcie z nami :) p.s. Poprzednie lekcje znajdziecie na naszym BLOGU, a kolejne w zakładce … Czytaj więcej

Darmowa Videolekcja – kurs tańca online #2

wpis w: Blog, Kurs Tańca Online, News | 0

Oto kolejna lekcja kursu tańca online dla Was! <3 Tym razem pokazujemy Wam kroki Walca Angielskiego (zawijanie rozwijanie), Salsy (obroty partnerki pod ręką) i Disco Foxa (krok podstawowy). Wstańcie i zatańczcie z nami. Gwarantujemy, że w ciągu tych 16 minut podniesiecie poziom endorfin co najmniej o 16 procent ;) Dobrej zabawy! :) Poprzednią lekcję znajdziecie tutaj: https://primadance.pl/darmowa-videolekcja-kurs-tanca-online-1/ Sukienka Ani z kolekcji Sukienka Mocy jest dostępna na stronie: https://annaprotas.pl/shop/ Zapraszamy Was też do skorzystania z lekcji tańca ONLINE. Na Waszym laptopie, na żywo, … Czytaj więcej

Darmowa video lekcja – kurs tańca online #1

wpis w: Blog, Kurs Tańca Online, News | 0

Jeśli ktoś z Was wybiera się niedługo na wesele albo inne przyjęcie, to być może przyda Wam się nasz kurs tańca online. Oto pierwsza 20 minutowa VIDEO LEKCJA tanecznych podstaw, którą nagraliśmy dla Was :) To szybka POWTÓRKA w formie kursu tańca online tego, czego prawdopodobnie uczyliście się już kiedyś na kursie tańca. Jest to też ZACHĘTA, żeby kontynuować przygodę z tańcem!!! W domu, na wakacjach albo tam, gdzie akurat jesteście! :) Omawiamy sylwetkę, trzymanie, ustawienie w parze i kroki … Czytaj więcej

Lukier w szachownicę, recepcja w kwiatach, loteria dobrodziejstw, dobra wróżba, slow życie, ćwiek w kwiatku, aromatyczne pragnienia, autentyczna obecność, taniec w kręgu Ini Vituii, kalambury, radość życia i a nic a nic czyli otwarcie nowej siedziby Prima Dance

wpis w: Blog | 0

O 14:30 wałkowałam jeszcze lukier na tort! A o 16:00 zaczynała się impreza, więc uwierzcie, tempo mieliśmy zawrotne tego dnia! :D O 15:15 odebraliśmy z „Kto Wypuścił Skowronka” przepyszne tortille, zawijaki z cukinii, faszerowane pieczarki i sałatki gyros. Skowronek to miejsce mocy. Pobycie tam chwilkę nastroiło nas wesoło i jak dwa skowronki ruszyliśmy w stronę Zakopiańskiej 73! Pierwsi goście pomagali nam z uśmiechem kroić bagietki i ustawiać wszystko na stołach. 80 osób przewinęło się przez naszą Krainę Czarów przez cały dzień. … Czytaj więcej

Bezpłatne Latino Online z Tomkiem Rachwalskim. Tańcz Gdzie Chcesz!

wpis w: Blog, Latino Online, News | 0

Jeśli masz mało czasu, a chcesz się PORUSZAĆ, ODREAGOWAĆ STRES, ZROBIĆ COŚ DOBREGO DLA SIEBIE, to przeczytaj o tym, co dla Ciebie mamy! :) Tomek Rachwalski 28 marca 2018 o 10:00 nauczy Cię PRZEZ INTERNET prostej choreografii w atmosferze DOBREJ ZABAWY! :) LATINO to mix wielu latynoskich tańców, Czaczy, Salsy, Bachaty, Lambady, Mambo, Macareny i innych. Ale to nie tylko kroki. To spotkanie, energia, uważność, coś czego nie da się opisać. Jest to LEKCJA GRUPOWA ONLINE i może w niej … Czytaj więcej

1 2 3 4

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij